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! U k; O% w7 F公仔箱論壇鹽.....1匙tvb now,tvbnow,bttvb1 V$ j- J2 a: ]( B* U& g- s
全蛋.....2顆, i! h: F+ n6 c8 W
麵包粉.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U& V$ c3 L& C
雞里肌.....200G
1 @) q! J7 A. X- N+ w起司餅乾.....3大匙
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作法
# a9 F1 y1 q" L5.39.217.771. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃5.39.217.77" s6 `4 k& [5 \7 z, U
# | u+ W, L, }+ ]1 Y3 S1 F+ @5 d2. 麵包粉備用
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3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀
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4. 和麵包粉混合- W4 ]* \: z z+ g: z: _7 N
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5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成
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起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可
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發表於 2016-1-1 04:42 AM
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