; k% s6 M1 S1 j% v% B材料
8 _/ j: A' X1 |! [雞蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b' U6 g5 d; B6 a" J- q0 U6 c
白飯.....適量
! B w1 _, i w黃豆芽拌菜.....45公克9 t, i2 _" C3 W' W
芝麻拌海苔.....35公克5.39.217.772 K: G/ d, n+ p6 t
辣醬小黃瓜.....40公克
$ h$ V" P' T5 N& g1 h7 R, Ztvb now,tvbnow,bttvb柳松菇拌菜.....40公克0 o% h+ ?' w. ~: @9 n8 e" R: p
紅蘿蔔絲拌菜.....40公克
$ w" Z" H& ?# Z; q- T8 ?- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W" c/ m" m: _7 o4 [9 P
/ Q- v& ?, z7 u: {( ?. [2 b6 Mtvb now,tvbnow,bttvb調味料
0 o& R, n, v& N$ Ftvb now,tvbnow,bttvb黑麻油.....適量' d* C/ z' O- |, d0 Z
韓式辣醬.....1中匙
* \; z! m( X3 K6 Q1 G! a r5.39.217.77* r" h9 }0 z" e$ i; T& z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P# _0 K# i, e. A$ k5 S& d8 f
作法5.39.217.77+ R) l, P" y' J8 z
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
/ y, |, _5 ?( U3 @* Q7 R$ t5 |+ M6 e: `% ~4 p) x. o
2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。
- E/ }8 Y$ d& Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# `, G x; m$ A% F: Q+ D/ j
3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d+ c7 w. d& P, e( I3 N; d3 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d' ?: k) d0 A+ f/ V- s! X
|
發表於 2015-12-30 04:38 AM
| 