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V9 n; \# Y$ F5 K( `) Q3 q+ s5.39.217.77材料
4 x' f: Z) v. B, J# Qtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....3粒
# I& r N }' ^公仔箱論壇三層肉.....350公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z% @8 I1 v& ~3 L9 x5 u* ^ S
5 s# |% P+ T N9 [# X公仔箱論壇) Q. g- a0 h# y- i C7 J
調味料
2 \6 q1 e1 K4 h; d, X) e1 N公仔箱論壇八角.....3粒
5 h2 O/ q5 |3 x% w1 [4 f( ftvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~5 [& V+ }' q
丁香粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^, Y' ]3 \$ R
五香粉.....1小匙. ?& j/ o+ G) [1 Q' {
花椒粉.....1小匙
, E p# y8 {8 G$ S2 \5 l9 @3 O8 w沙拉油.....1小匙
" f' Y: c& g0 `8 P# D# ktvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉.....1小匙
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1 w! Q K. r2 f作法0 l6 l! {0 ?2 L1 W* N; ?% d/ u' |! E
1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。
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% Y, b/ o# O/ k5.39.217.772. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。
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% N( Y" _" z" Y5 W3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。
( r# G! Y: b" }; t5 T8 [$ A! j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^) F" ^& Q7 `2 Q/ l! n& [
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發表於 2015-12-27 04:44 AM
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