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[中式食譜] 八宝青蟹饭

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  【原料】   . t7 b& y8 S9 D+ A9 r. _: y4 z* n
    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克) $ q# q, a7 l5 W
  【制作过程】   公仔箱論壇/ ~' w1 r& m# @0 x
    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。公仔箱論壇# \! B3 y( Z( l3 W" b
    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。! b5 I) L+ i, }/ [) H/ D
    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。 5.39.217.77/ W+ D! X- F" |8 X- T; c' {
  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
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