【預防胃癌牢記五點】公仔箱論壇 s" @! q: z2 ~
1. 多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。
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2. 切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。7 j. P; z& n- z3 A; N. e
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3. 調節好情緒,保持好心情。中醫認為,抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤,形成癌腫。
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8 G) w0 O* a2 O# r, l X+ ~) E& P公仔箱論壇4. 被污染的水含多種致癌的金屬離子,一定喝自來水或純淨水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i% E8 y& C' @- q
6 `9 u7 ~; O% g$ H( q# Ftvb now,tvbnow,bttvb5. 盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。
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