* {/ V( N# k9 d! P8 l材料
" A" L9 H5 D5 Stvb now,tvbnow,bttvb蝦仁.....4兩
# [( U& b6 V$ ^' O& d* u* m* U白飯.....適量
8 Q) q4 l0 {# |公仔箱論壇青豆.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 d8 O. @0 n8 ~! u: T8 t
雞胸肉.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb2 Y7 O# \/ A! i$ q/ R3 A8 v/ @
忌廉雞湯.....半罐
0 V7 L: M0 f$ H) v. @$ c5 `5.39.217.77蕃茄濃湯.....半罐
& @4 W% y/ [- ]5 e5.39.217.77史雲生清雞湯.....1杯
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9 X) s" i5 u' d3 X公仔箱論壇做法
, j" H6 s$ j% |1 I" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
' l2 x* ?# H3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z/ x S7 p8 x* w9 ?7 ]# T
2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。
( T3 ~4 U0 Z! l, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 `3 ?4 S( |: G; s: h3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。
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- ~5 m# t W4 ~1 b! o公仔箱論壇5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。公仔箱論壇/ d3 Q* p: w9 N
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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