益 智 補 腦 湯材 料+ T1 _- q8 b7 r/ ~& G2 z# G
益 智 仁 3 錢 、 桂 圓 肉 3 錢 、 豬 展 2 兩 、 鹽 適 量tvb now,tvbnow,bttvb) Q: X5 ?1 L3 l6 }& Y5 Y0 E9 `$ g
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做 法2 ~5 W: E, i' R x
1. 豬 展 洗 淨 汆 水 。 ) n" r$ c$ [7 x7 r' K0 {0 O5 g
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2. 益 智 仁 浸 水 10 分 鐘 。
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* }+ u1 H3 P& i- d5 _tvb now,tvbnow,bttvb3. 將 5 碗 水 放 入 煲 內 煮 滾 ， 加 入 所 有 材 料 以 大 火 煲 10 分 鐘 後 ， 轉 用 小 火 煲 1 小 時 ， 煮 剩 1 碗 水 後 ， 加 鹽 調 味 ， 隔 渣 即 可 飲 用 。tvb now,tvbnow,bttvb" q: e; z3 h4 `
貼 士
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發表於 2008-5-30 07:48 AM
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