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材料公仔箱論壇2 |$ T i; @9 X6 c0 U0 v2 u R" d; B3 d
蜆.....300克
! n# G: h( U5 Z1 N" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉.....1茶匙1 P$ x+ j# d, S1 c$ ?7 |2 n% p6 @
乾蔥碎.....1湯匙 w# U; h" Q( E0 u
紹興酒.....1 湯匙公仔箱論壇/ K6 Y6 f6 G* l1 ~3 O7 c! i% e2 V
紅尖椒塊.....25克
! F. b, q8 c# [: x1 U6 u甜青椒塊.....25克
: n+ |: I# X# Otvb now,tvbnow,bttvb紅尖椒碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" X8 x |$ d1 M4 ?4 H1 T1 y0 I( a
甜青椒碎.....1湯匙
7 k: Z4 T4 [ k% l! w) V7 S' E. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
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: m/ H2 h5 I5 m. x: Y4 l% v0 O& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序公仔箱論壇5 J2 C! s" P% o3 N$ }/ }
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。0 o" D9 h- X0 j- z# t
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2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。
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& I2 k+ @2 c% X# s: xtvb now,tvbnow,bttvb3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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