5.39.217.77, a0 }2 B+ z. f9 G' g3 y
材料
' K+ i( S. D. S3 R/ J3 v5.39.217.77蜆.....300克
* ~" A+ e) Y8 c) L. w( W蒜蓉.....1茶匙公仔箱論壇( {) g; y3 p7 F3 G/ W
乾蔥碎.....1湯匙
) G: S S; L: J* V& l& H* m公仔箱論壇紹興酒.....1 湯匙公仔箱論壇! v) X% v9 I. [' s/ O: \
紅尖椒塊.....25克
! n' s# V: [) O" O# Otvb now,tvbnow,bttvb甜青椒塊.....25克
0 h. J8 r/ V, m% H7 l* S2 {. }$ f紅尖椒碎.....1湯匙0 q2 k4 _5 W# e. Y* @8 M- d
甜青椒碎.....1湯匙 U( j; f( M! M9 a1 t* t
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o6 B: O" \6 m4 R
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程序
5 h; q% y0 B1 a9 q4 K8 ~1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。
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+ }* K8 I) R7 B! l$ ^2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。* E' |$ ~. [8 g+ T, f. G% S4 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P& _: @8 f( I! G
3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 公仔箱論壇: P$ n8 |; R9 r' C7 s V; k
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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