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/ U, `; z: Q& \: x0 c/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H/ y! e f/ }' U% g% Z( l
食材0 } q. w' K/ p" [7 R
雞蛋.....2顆% y4 G) f1 a5 [9 c& i
橄欖油.....1小匙
1 V9 M8 q' j# @" e% T# Q嫩菠菜葉.....1杯
0 c+ B& m z; {, A- G7 a5.39.217.77蘑菇(切片).....2朵公仔箱論壇" S0 Y- v- K! U/ \" G9 F
鹽巴及胡椒.....適量
K& F! J- w! D) x6 l# Y5 R公仔箱論壇小型洋蔥(切末).....半顆
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2 F# _8 F6 F# I$ d l5.39.217.77
( N5 w1 ?1 p9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k5 ~& D. }- f, J
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [( e5 [9 D v/ x
* ]- ~+ ~, J% {- n% e5 r! I( \# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香( T5 U$ x$ x) z; }/ h4 b8 g
' r7 K8 l. @+ B: E) D6 C( y5 D# x公仔箱論壇3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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