/ J& c, a- f; F% `6 N2 Htvb now,tvbnow,bttvb任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。tvb now,tvbnow,bttvb4 P+ ?: z, A7 O c, ?3 O$ }
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！5.39.217.77& o& C! c$ [; f
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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6 c3 |/ d/ n" ^' x% C2.飯後鬆褲帶tvb now,tvbnow,bttvb/ I4 h0 b% |# q0 ^0 P1 i
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3.飯後就睡tvb now,tvbnow,bttvb5 _7 b2 s( W$ ]0 E( C: @1 `
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收5.39.217.779 Z G& M# C5 f2 W& [& m
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)tvb now,tvbnow,bttvb7 d q8 m: K/ `" m& _, f. k) s1 N
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6.翹二郎腿
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8 c( N# L& L4 ]7 F" r, y7 g1 j# l) j g5.39.217.778.憋尿5.39.217.77# \! ^* G6 f$ C. u2 e' c0 F
1 V" {$ }( |! s j* N% z$ q' s5.39.217.779.睡前不洗臉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i, S2 C' G# u; x3 Y" e3 Q
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10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋/ ~. Q) j! X" _8 s/ \
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12.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水tvb now,tvbnow,bttvb8 k* `! X' O# Y- \4 n
; _- Y0 j) k: s7 E15.長時間戴耳機
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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