" g1 \, U2 [+ M b' q' P. j0 s超市買來的一大塊肉直接放進冰箱，靠鼻子聞判斷食物是否過期，平時你有這些習慣嗎？日前，加拿大“生活放大鏡”網站最新載文，刊出加拿大健康組織和美國梅奧診所總結出的“儲存食物常犯的10個錯誤”，快來看看自己有沒有中招吧。5.39.217.77" c1 R8 w( v; ? v" a G8 K+ N8 F( K
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1.沒有認真封口。封口不當容易造成空氣和濕氣進入，導致食物腐敗。( v0 U7 y2 Y: Q& d# c& k
【糾正措施】儲存食物時，務必擰緊蓋子或將塑膠袋內的空氣擠出去，然後紮好封口。如果保鮮膜無法封緊器皿口，最好再用一根橡皮筋紮好。
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$ {1 ], H( u& H' F& @1 {: n& S5.39.217.772.不換原包裝。肉類、切開的蔬菜和水果等用保鮮膜包裝的食物看上去似乎包裹很緊，其實很可能存在肉眼難以發現的漏氣孔。' m5 p2 X) w& F
【糾正措施】用保鮮膜包裝的食物買回家後如果暫時不吃，應去掉原包裝，用乾淨的塑膠袋或保鮮膜重新包裝好後，再放進冰箱。
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3.儲存容器過大。食物少而容器過大，容易導致食品表面變硬，並加速其腐敗變質。
- Y; Y' W) N: I' n9 _: r- p I5.39.217.77【糾正措施】食物與儲存容器應盡可能匹配，所留空隙儘量小。
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4 [* o! L& W$ d% {6 `5.39.217.774.大塊食物不拆開儲藏。豬、牛、羊等大塊食物如果不分開儲存，一次吃不了，下次再反復解凍，很容易加速食物變質。
/ n; k0 M# _ N/ p. O/ D5 x0 p【糾正措施】將大份食物分成若干份一次可吃完的量，分別包好儲存。2 b3 D5 p/ c; w/ m% K% Y, {% S8 d6 b
2 w- Z# u/ v V2 y; C2 y- j3 \5.39.217.775.不留意冰箱溫度。冰箱溫度稍微高幾度就可能導致某些食物更快變質。9 q. w6 ^3 y, a v$ @& g
【糾正措施】冰箱冷藏室和冷凍室的溫度應分別低於4℃和零下18℃。
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6.塑膠外賣盒?圈利用。很多人不捨得扔塑膠外賣盒等容器，拿來反復使用。但這些盒子並不結實，一旦有破損就導致食物快速變質。
9 ^( H: m: _( p# h【糾正措施】外賣盒用完就扔掉，盛放食物時用新的容器，確保其沒有破損。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V, N( P: s9 O- D
9 E/ d9 N, k0 {6 u' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.冰箱門上亂放食物。冰箱門上的溫度通常比冰箱內架溫度稍高，導致食物更快變質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m3 V2 C/ o/ ]$ K8 F
【糾正措施】雞蛋、牛奶和新鮮熟食等易變質的食品應放在冰箱內部的架子上或盒子中。
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8.把太熱的食物放入冰箱。食物太熱時不能放入冰箱，否則既對冰箱造成損耗，又容易導致周圍食物因為溫度升高而滋生細菌。5.39.217.77 E& `. W5 m2 S5 F! u7 d; A- E9 e
【糾正措施】溫熱食物最好放涼後再放入冰箱。冷藏大盒溫熱食物時可以加些冰塊，或將其分成若干小份儲存。
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9.冰箱裡的剩飯不貼標籤。剩飯剩菜放入冰箱後很容易被遺忘，這類食物即使冷藏也更易變質。tvb now,tvbnow,bttvb, G9 R+ m5 m2 k" I' l
【糾正措施】剩飯剩菜放入冰箱時，最好貼上標籤，注明日期。一旦過期，馬上扔掉。
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9 ]% I. p" r' @6 k) v& b/ `tvb now,tvbnow,bttvb10.靠嗅覺判斷是否過期。很多人不清楚食物的保質期，單憑嗅覺判斷食物是否變質。其實沒有味的食物也可能已變質。如被李斯特桿菌污染過的食物，色香味都不會有變化。
7 t) h. I) c |% q& q4 x" X【糾正措施】注意包裝上的最佳食用日期。最好通過外觀及手感判斷食物是否變質。如肉食出現變色、發黏或包裝膨脹等情況，應立即扔掉。/ L0 l# G3 l* t0 o
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發表於 2015-12-18 12:05 PM
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發表於 2015-12-20 09:14 AM
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