[生活小百科] 儲存食物常犯10個錯

超市買來的一大塊肉直接放進冰箱，靠鼻子聞判斷食物是否過期，平時你有這些習慣嗎？日前，加拿大“生活放大鏡”網站最新載文，刊出加拿大健康組織和美國梅奧診所總結出的“儲存食物常犯的10個錯誤”，快來看看自己有沒有中招吧。
tvb now,tvbnow,bttvb4 A! {- K( H! _; x& H( b) h
1.沒有認真封口。封口不當容易造成空氣和濕氣進入，導致食物腐敗。
【糾正措施】儲存食物時，務必擰緊蓋子或將塑膠袋內的空氣擠出去，然後紮好封口。如果保鮮膜無法封緊器皿口，最好再用一根橡皮筋紮好。1 a6 f0 u0 t2 Y

2.不換原包裝。肉類、切開的蔬菜和水果等用保鮮膜包裝的食物看上去似乎包裹很緊，其實很可能存在肉眼難以發現的漏氣孔。2 d2 e+ R. I1 q+ s  J) W8 j
【糾正措施】用保鮮膜包裝的食物買回家後如果暫時不吃，應去掉原包裝，用乾淨的塑膠袋或保鮮膜重新包裝好後，再放進冰箱。

3.儲存容器過大。食物少而容器過大，容易導致食品表面變硬，並加速其腐敗變質。
【糾正措施】食物與儲存容器應盡可能匹配，所留空隙儘量小。0 \. J  W6 o% D6 b  v  n

4.大塊食物不拆開儲藏。豬、牛、羊等大塊食物如果不分開儲存，一次吃不了，下次再反復解凍，很容易加速食物變質。公仔箱論壇+ Y! `& C. k- T# G/ M# f
【糾正措施】將大份食物分成若干份一次可吃完的量，分別包好儲存。

5.不留意冰箱溫度。冰箱溫度稍微高幾度就可能導致某些食物更快變質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R# v. g) _9 U! T3 Q5 C
【糾正措施】冰箱冷藏室和冷凍室的溫度應分別低於4℃和零下18℃。

6.塑膠外賣盒?圈利用。很多人不捨得扔塑膠外賣盒等容器，拿來反復使用。但這些盒子並不結實，一旦有破損就導致食物快速變質。
【糾正措施】外賣盒用完就扔掉，盛放食物時用新的容器，確保其沒有破損。tvb now,tvbnow,bttvb( p: U3 M$ I9 \5 ?" L/ ]: S+ \# c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q% Z2 ?5 h/ ~3 Q6 F# e+ p% ?# |; h
7.冰箱門上亂放食物。冰箱門上的溫度通常比冰箱內架溫度稍高，導致食物更快變質。
【糾正措施】雞蛋、牛奶和新鮮熟食等易變質的食品應放在冰箱內部的架子上或盒子中。tvb now,tvbnow,bttvb$ A* a; ~% V% K: m: s% \- {0 ]
0 l( s( v  ~& f8 o) M1 f, |7 V2 I% J
8.把太熱的食物放入冰箱。食物太熱時不能放入冰箱，否則既對冰箱造成損耗，又容易導致周圍食物因為溫度升高而滋生細菌。5.39.217.77, J) i2 v) j( V' l# |. U3 e
【糾正措施】溫熱食物最好放涼後再放入冰箱。冷藏大盒溫熱食物時可以加些冰塊，或將其分成若干小份儲存。

9.冰箱裡的剩飯不貼標籤。剩飯剩菜放入冰箱後很容易被遺忘，這類食物即使冷藏也更易變質。' I+ o6 F& ]8 ]$ f, x9 O
【糾正措施】剩飯剩菜放入冰箱時，最好貼上標籤，注明日期。一旦過期，馬上扔掉。9 ^8 R% c% i  W" V. Y

10.靠嗅覺判斷是否過期。很多人不清楚食物的保質期，單憑嗅覺判斷食物是否變質。其實沒有味的食物也可能已變質。如被李斯特桿菌污染過的食物，色香味都不會有變化。公仔箱論壇' V" l9 a) }+ r  \8 i" I
【糾正措施】注意包裝上的最佳食用日期。最好通過外觀及手感判斷食物是否變質。如肉食出現變色、發黏或包裝膨脹等情況，應立即扔掉。5.39.217.777 f2 t% s# s; I& b( i

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

mikan0101

浪人

2^#

發表於 2015-12-20 09:14 AM | 只看該作者

多謝樓主分享~ 長知識了

回復引用

TOP

返回列表