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[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥


% t7 C2 t; {  {) {3 O! u食材
" q* I. w' b# y5.39.217.77米.....100公克! u! U* Q! s3 C7 J$ K: R- B
紅棗.....10顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {  J8 M' B! Y, f
生薑片.....10公克
! {1 ~  R1 X- m) U5.39.217.77帶骨雞肉.....12公克# j1 g2 J2 w1 l' q! H! p: M
蔥白(切末).....15公克
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公仔箱論壇' v5 R( d3 g( E3 E( a
做法
4 U7 w. S( I! f# c, w, \# [) B$ h) ?2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 食材全部洗淨,雞肉略為汆燙洗淨備用。
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, ~* |9 b( b. t1 p: m9 C5.39.217.772. 再放入電鍋中以適量的清水(約200c.c.)熬煮,煮至粥熟爛,悶5分鐘後,最後加入蔥末及鹽巴調味,即可食用。
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& n! ^( s. }. y* c% ^1 M& H6 R5.39.217.77功效
; ], J4 g3 ~, B! `8 u  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方,煮成雞湯可以增強抗病力,預防過敏、感冒。公仔箱論壇# B% _, z$ C4 `6 u* v

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