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' \' t% W8 H, I' p; c/ s" u5.39.217.77米.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb/ F5 y' e* ]2 |: S3 p+ d j
紅棗.....10顆
6 K. ~+ I/ ]8 K4 D9 ltvb now,tvbnow,bttvb生薑片.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb9 Q! r+ c) S* v' P# y
帶骨雞肉.....12公克3 t* P2 |+ b& x
蔥白(切末).....15公克
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1. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。
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/ V7 V. U( ], w2. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。
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蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。公仔箱論壇3 ~+ w+ d$ `/ h" R9 J
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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