! N7 s+ t: Y1 ^6 L6 A( ^4 y
食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F* [9 {5 ~0 G4 N8 ^" |
柴胡.....5公克5.39.217.77/ |) H( P1 Q, b8 D) s/ \* y
白芍.....5公克
7 `% w% u, `. b$ Y枳殼.....5公克
& w. K; ]4 e' C5 x1 M3 i2 Ptvb now,tvbnow,bttvb川芎.....3公克5 h @7 M/ U- C4 A
紅棗.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb4 W% r" z, K% n, n, z. L& O W/ Z
雞肉.....300公克
$ S; D h2 T8 x6 f炙甘草.....5公克5.39.217.77( S7 j: E7 d7 e
米酒及鹽.....少許
* j, h6 y! E0 g- C5.39.217.77
' F6 k9 ~3 S: L& g ]- w2 k8 f公仔箱論壇公仔箱論壇# K$ c- R% e: q
做法5.39.217.772 e2 b8 q" m/ u* b' @
1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。/ }6 C! }, D: s- E
tvb now,tvbnow,bttvb) m; N* f# ~+ o- e$ ~* X
2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。公仔箱論壇- e ~# u8 b8 X+ T3 v5 e
6 a6 X7 [7 b B! q3 A4 xtvb now,tvbnow,bttvb3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e" u& d& k& k- g" I' I
tvb now,tvbnow,bttvb# a+ ]: r6 c0 Q: x% Q
4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。
4 K+ A) b9 h; J- J公仔箱論壇9 U' Z( I8 ]9 s# i3 b9 X, l
0 f* N+ S2 ^6 u8 s8 K! H* l* stvb now,tvbnow,bttvb注意事項
) K! ~" r/ z5 x& x7 P公仔箱論壇此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。" Y5 H: z/ C" M5 x7 o5 }. v. _
) g5 e; m, E) y) O- i. a8 V& q0 |公仔箱論壇
" z4 E' r g% m* K6 |; c9 P公仔箱論壇功效
% I2 Y. e3 I' U" e1 @柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。
1 a# p, S6 g$ b1 f4 P. y- j0 s D公仔箱論壇
5 F s0 Y& v' p) q+ `/ h, \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q" i; F" z% J8 G" E- b# r, I
|
發表於 2015-12-17 04:51 AM
| 