食材
: R; U! v+ A4 a2 g: z5.39.217.77水.....300ml
, ^! @4 k# T8 ]/ L B- Xtvb now,tvbnow,bttvb柳橙.....2/3個
4 \4 N2 ^1 `" W) }8 ^公仔箱論壇生薑.....1/3片tvb now,tvbnow,bttvb+ h1 a( d1 S2 Q7 K1 o( t. B- m/ v/ D
檸檬薄片.....1片5.39.217.77! |" } v* b/ {6 k9 N& E' O
香蕉（小）.....1根' s+ n+ q$ m1 _: |
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( a+ E5 P: m. s: G4 I9 D公仔箱論壇做法
) }1 n+ m. c% K6 k1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d, {9 v4 K: M
' y7 t' n$ q0 ^+ G9 e" _: mtvb now,tvbnow,bttvb2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。5.39.217.770 \7 p; T c& }2 ]7 P) F
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。5.39.217.777 i$ L" L5 V: b$ y- K1 ]$ Y
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
! \0 p1 A. P& e4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 C0 I5 k: x _9 Q) |4 d公仔箱論壇6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。9 Z g/ \3 a' S6 O
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N2 n7 |7 E% @2 S1 D4 T) k" }
4 y" u" Y6 S+ S8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C+ T; v+ m6 U B0 I0 U+ G5 E
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, f% i/ Y) {7 C( f5.39.217.77★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
1 B- n- s* |+ [1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。& d2 e p1 a; E
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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