材料：生鱼一条，蒜心半斤，盐、鸡精适量。
- J' L6 f( [9 ]. d2 O 做法：
! m, t1 U d3 o# D% u4 w7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、将生鱼去鳞洗净起肉切片，走油待用。骨头嘛，当然用来煮汤了，等会儿就上。
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+ v- u5 X* J k; O1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、蒜心切段，起油锅，下锅翻炒。6 e' _1 ?1 q2 t7 m6 g* g& R% [3 P* E
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; v! x0 @1 X/ `8 M$ i' ^# h$ X" @7 \tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇5 P6 p: K- w# n8 c- U% D# I
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3、蒜心断青后，下走油的鱼片一起翻炒，幸好没把鱼片炒烂，呵呵。
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8 J8 o, \. f3 D' i" O5.39.217.77 4、沿锅边溜一点水，加盐、鸡精调味上盘。OK！
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& o: T8 I$ J9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-5-29 02:40 PM
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