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[生活小百科] 【吹空調養生法則】


( X' D6 w/ k7 W- A+ a/ D公仔箱論壇空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:
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1 J6 R$ d2 z* o, o( u! ~2 a- v$ H1.養陽:大汗時避吹空調。
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2.補腎:多按腰部防酸痛。
+ F6 [. D  w% f$ g$ v9 O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a; x; [* _2 M! E3 V' a
3.食補:番茄薏仁不能少。5.39.217.77  F3 x/ n& ?2 X+ L( }8 A. U
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4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。
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2 z, h" T! d- @# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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