6 E" Q$ \9 A- X5.39.217.77空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:+ g: | x3 j# y" I e
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1.養陽:大汗時避吹空調。
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2.補腎:多按腰部防酸痛。tvb now,tvbnow,bttvb4 }5 N+ k' |. S( A6 _; V
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3.食補:番茄薏仁不能少。
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4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。
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