返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 【吹空調養生法則】


" x6 v1 g. l3 m& i) ^tvb now,tvbnow,bttvb空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:' i( u4 Y# R7 C8 o

! D" F- \2 u: h( y+ a/ g% I5.39.217.771.養陽:大汗時避吹空調。5.39.217.777 J) G2 O6 ?1 ]! U1 x
5.39.217.77- c9 m, l4 u; v6 x/ E
2.補腎:多按腰部防酸痛。
% p% i4 W- q7 n+ t1 Q: D公仔箱論壇* c7 F6 n8 D* g( m# S
3.食補:番茄薏仁不能少。
; i" `+ x1 R6 Otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.779 _0 `- I" V* h2 d' q) r" E8 O9 |
4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。9 q& b) E8 C1 e/ P
9 b- S! \8 \. R9 z
! X. N- V5 i$ b4 A1 K8 @. v! T
返回列表