, D1 W0 M2 i" b! n h1 g5 s空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意：# a# E( U- v' k! E. P" g
9 h0 W2 C/ o* z9 Q, D% K1.養陽：大汗時避吹空調。- ]) s: t0 `: G9 w7 Z. e) c' |
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2.補腎：多按腰部防酸痛。
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3.食補：番茄薏仁不能少。5.39.217.77# n4 m- ~$ Y1 }* s
) q+ b3 L) q; m. o5.39.217.774.驅寒：喝杯黑糖薑茶。; D" C& ^$ R4 y4 c- E
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發表於 2015-12-15 12:48 PM
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