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1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;tvb now,tvbnow,bttvb! H9 [+ v P7 |/ g4 O$ D9 G2 H
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5 Y: \: U: t0 I5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;公仔箱論壇/ Y# |& D7 O. g
, ^" J, d; _% |* h1 m公仔箱論壇6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;
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6 B7 G3 D: N1 E4 o3 \5.39.217.778.吃完飯不要馬上臥倒;5.39.217.771 R$ H) ]' @9 b' J. h
2 ?5 a/ A" ]) E5.39.217.779.吸煙會增加肝臟工作量;4 L, U% Y2 D+ L$ G4 i: n
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10.避免食用含添加劑的食物。
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發表於 2015-12-15 12:30 PM
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