材料
. q2 W5 s1 V3 Z& ?6 `$ ~0 |. Jtvb now,tvbnow,bttvb八角.....4粒
7 y5 v9 L: ]3 U) w7 u K2 Y5.39.217.77桂皮.....1塊5.39.217.77/ M& N8 _$ ?+ a; }1 g% z! n
草果.....2粒
6 `+ k* `+ Q1 a t3 Utvb now,tvbnow,bttvb水.....1000㏄
r, X4 f0 [( D4 E; T* `花椒.....5公克! }7 V& Q' [, j, A; @/ l$ r
薑粒.....20公克
: R9 m, Q9 r% R2 C7 L) A5.39.217.77綠茶.....30公克公仔箱論壇' t3 O3 b% O+ ~# G n, N
牛腩.....700公克tvb now,tvbnow,bttvb8 p% F0 A: d6 z3 K9 \8 k
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z2 l% N" j" K, H0 \1 e: C- x; D
鹽.....1茶匙
$ Z+ ]. `' W) p! k5.39.217.77糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, t0 a$ V- x# |8 U4 s8 t/ n
紹興酒.....1茶匙公仔箱論壇6 n, }3 w" W6 w
0 W% X% N% v; w6 Q: {4 G' C! @- k公仔箱論壇, S7 K' ?2 O% k' c( t/ M. ^
作法5.39.217.778 D) R. `+ G0 d; F( t& }
1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後，取出牛腩切塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \2 s. w3 h9 b9 M1 p
5.39.217.77- S+ b3 r$ i! n. [
2.鍋中入油燒熱，放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香，再加入水、綠茶與調味料，以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。公仔箱論壇( q( O9 B% N; r0 ^" i
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發表於 2015-12-13 01:56 PM
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