公仔箱論壇. H% D1 ~3 a' Z% P! A$ B
材料tvb now,tvbnow,bttvb6 [. q- q: @8 M- i6 `/ ? N8 s" R P
白飯.....120公克
; }5 ]. e. x' Z- _' G( e/ D4 ]tvb now,tvbnow,bttvb臘腸片.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb, J( V; ]( k8 y4 w1 y
肝腸片.....30公克
# w% V4 Y" a% Z7 Y% N% b% o起司絲.....50公克 ]5 A4 V) T+ B" q% ^
洋蔥丁.....20公克5.39.217.77* K3 }, F4 S+ `6 B
黃甜椒丁.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb4 w" z3 C( B' i$ f" K3 x$ o
紅甜椒丁.....20公克公仔箱論壇- m, M1 H5 ]0 m9 w% x8 P/ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T: w5 {: s6 k# U% l- D
9 e' z( J, F* L1 ?. t# h( G" _tvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb" D# Z- {9 w0 r# R
1. 取鍋，加入少許油燒熱，放入臘腸片和肝腸片炒香後，再加入紅甜椒丁、黃甜椒丁和白飯以小火炒勻。
3 A0 t) t) S5 U
( d7 p$ A% g0 R9 i' G C& y2. 將作法1盛入焗烤盅內，撒上起司絲。0 H% e' x; b7 B) _' m
. y" K t6 T; I8 {0 t3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
7 O1 t: L7 ~' h3 q: f公仔箱論壇
5 z% q% f& V3 G" k/ Jtvb now,tvbnow,bttvb
1 l- b0 I- I y* ftvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-12 04:46 AM
| 