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[健康資訊] 失智不失志 十警訊預防大腦老化

(健康醫療網/記者許碩穎報導)>台灣人口老化問題嚴重,根據統計,從每4秒就有1人罹患失智症,已提高到每3秒就有一人確診。台北榮總精神部老年精神科主治醫師蔡佳芬表示,老齡化社會所帶來的問題不只經濟、政治等問題,更值得探討的還有長照問題,老年人口多,首要衝擊的就是失智人口的增加,目前台灣失智人口約有24萬人,已經超過彰化縣的總人口數!tvb now,tvbnow,bttvb5 R0 N/ X5 `- Q5 L7 H, \( e+ m/ ]
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0 C8 d# p! l& {) u( c  \5 k' \# H% N>天主教失智老人基金會與台北市政府衛生局共同舉辦「失智症預防暨延緩自我管理」記者會,藉由動畫,讓許多民眾了解精深難懂的醫學議題。蔡佳芬醫師指出,失智症問題嚴重,自我管理的重要性相對提高,而要做好自我管理,就得了解失智症的預防與前期徵兆。
* X5 w2 O6 C" e: F6 _  z+ T5.39.217.77> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G1 v, d$ j  o1 X% _
>失智症十大警訊為:
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: Q; m6 f% l; W# p& I- f  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 忘東忘西、重複發問。>
% F% s- ?. F5 o> 無法完成原本熟悉的事物。>: J) W0 A. u, c/ ~! L4 x
> 言語表達出現問題。>
/ M! l* ?8 l# f) H4 r' r> 喪失對時間、地點、方向的概念。>
4 T# ^* q" c5 D" V5.39.217.77> 判斷力變差、警覺性降低。>
7 d$ l- P7 L7 i! ~> 抽象思考困難。>公仔箱論壇+ x  ]' p( \  @. E: l7 G
> 東西擺放位置改變。>
) E6 M. X% h: `7 }8 X5 n> 行為、情緒改變巨大,甚至有妄想、幻覺。>
  \. }+ J. B- w9 Q/ i' rtvb now,tvbnow,bttvb> 個性改變、易怒。>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o/ G4 t1 x/ t/ G5 V4 T
> 喪失活動力。>>而平時對於慢性病的預防,也可有效避免失智症上身,如三高、肥胖、憂鬱症、糖尿病、抽煙,都是失智高危險群。蔡佳芬醫師說,除了預防慢性病,平時可採「地中海飲食」多吃全穀類食物、多蔬果、橄欖油,可降低罹患心血管疾病與失智症,多嘗試新鮮事物,別抗拒學習,保持樂觀,多運動、多與人接觸,而家屬應多陪伴、傾聽、溝通、關懷家中長輩,都可以讓長者的「大腦」保持年輕。) B5 d( v6 k, X- E3 D
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) m$ ?4 c) J+ k9 g; z今年邀請到郭采潔擔任失智症衛教大使,會中也與失智症患者、家屬、志工大合唱,希望藉此喚醒民眾對於失智症的關心,郭采潔說,自己家中也有長輩是失智症患者,她發現這樣的長輩,最需要的就是陪伴與理解。天主教失智老人基金會教育訓練組長趙靄儀表示,從此次活動就可看出來,長輩們雖失智,但不失志,仍積極面對人生、保持開朗,對病情絕對有正面幫助。
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  • soforlee

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