* C% w! F! `3 V' q7 j9 O* B蛋.....3隻
; W1 O5 c) G8 L9 |1 d% U牛肉.....6兩
' B; h7 k) v) O5 b, K; R金寶牛尾湯.....半罐7 p9 r3 ~$ {* N: e0 L9 O/ P* I
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( r! q0 @. E& j0 b5.39.217.77醃料:
7 y; h. T5 U+ Z8 x. A* F. y0 R! [, U5.39.217.77糖.....1/2茶匙公仔箱論壇( g5 b( C1 ]+ M& M3 Y4 A
粟粉.....2茶匙
& e6 a- k0 D3 `9 _6 ~醬油.....2茶匙
2 P; S S- _3 ?& m5 \8 Q; F B+ Z公仔箱論壇清水.....1茶匙
0 I3 p/ b& ^. N' m3 A5.39.217.77麻油.....1茶匙# L! K7 Z; w3 a( J) U/ |" V" G
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/ @6 B2 J n1 v7 i2 }9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, ]0 E$ V; c) N# ?# b2 {5 ~; b/ P9 [0 h1. 牛肉洗淨切片, 加入醃料拌勻醃十五分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 B0 [% u" l6 r4 q% H P+ w/ U0 j) g
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2. 蛋打散, 下油慢火炒至六成熟取起備用。
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3. 原鑊下油大火下牛肉快炒至兩邊金黃, 轉小火下牛尾湯及約半罐水煮滾加入滑蛋, 炆煮至牛肉熟即成。tvb now,tvbnow,bttvb; R, w! g' ]* e
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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