食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j) f8 V3 M$ H! |& {; Z
豬排.....3片
1 v8 P, F7 o, K$ e! T* N" ltvb now,tvbnow,bttvb蛋白.....1個
?: ?8 X) m ^/ `公仔箱論壇醬油.....1湯匙
) k& Y _3 K# W1 D公仔箱論壇起司絲.....適量4 x: @* e. |9 m4 t$ G
胡椒粉.....少許
) V0 k! n% n' {# J% Ktvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....1 ~ 2根/ `9 |& X% V }+ h# n
起司酥炸粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s# m; i; m1 w4 w, H# T
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& s, W: i5 b h) P5.39.217.77程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o, X { w/ n8 [8 _% }1 ?9 q
1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..
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0 V. W2 X2 T, ]* ^公仔箱論壇2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \: [( d4 H* k; J$ G4 E- p
* _0 o- J1 U4 Q( ?. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖- \2 b/ M2 f) q
, a# e# k! o' ^$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃7 [& h6 B& S2 S" C4 n
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱: M; Y! i! }$ n3 B
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可公仔箱論壇: w+ a |1 d6 y8 m! o' x
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排5.39.217.77& V* S0 O6 f- n, S/ O L
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8. 切小塊, 上桌了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @& T0 M4 e% r* H4 o' q
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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