2 v0 {% e! h; K s* F7 ]; \/ O
食材
! Z$ q6 Y6 c: v. P6 ^ R) V雞蛋.....1個
8 a0 e4 o9 B( g, S9 d; ?4 G豬扒.....2件5.39.217.77& ~8 @9 K4 w' g
蕃茄.....1個
* h; |* k. m/ G5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷飯.....2碗
% Q4 X+ r/ ~$ K+ `. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝士碎.....適量& C, U4 O7 ~: t8 ]% }8 Q/ \
7 R- D# k- C- P, o* J2 h4 ftvb now,tvbnow,bttvb
5 z2 E. ^ }% Utvb now,tvbnow,bttvb調味
" f* o1 {9 `" c* c' O2 htvb now,tvbnow,bttvb糖.....適量5.39.217.772 S. O* I& e" ~, R! ^
水.....適量
4 o3 n: S) F- X1 ?/ v: atvb now,tvbnow,bttvb醬油.....適量
9 a+ B c% ]" v( H公仔箱論壇番茄醬.....適量
; F# J/ _2 H* p& A0 _5 Y公仔箱論壇 h" G8 Q& w* S* B) x9 ]+ Y
: C- W* D9 @7 v, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
4 J" F6 I! q/ S& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
G- W8 S. b+ T公仔箱論壇# |* F. \, _* J- m# f) p
2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*1 H) C7 V+ Z: P4 B$ t
& b# O8 i; l. g/ K8 {3 |/ p1 T公仔箱論壇3. 炒雞蛋飯 備用- T: ]6 x0 M+ ]! ]" v- H, _ {
( Z- N2 C N: v0 V; n7 f$ m" k0 w公仔箱論壇4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋tvb now,tvbnow,bttvb0 n! J- J* f7 s$ [& f6 s
" B7 J0 E. U+ w2 E公仔箱論壇5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起 {& x6 U s$ w( s5 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o J5 K3 S5 n* C+ d4 k
6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y! L) Q P/ s, m6 f; J2 f
( b h- R/ p( l# Otvb now,tvbnow,bttvb7. 烤箱焗15-20份鐘5.39.217.778 U3 \2 o" E/ X( o
0 p' H! e, x2 D; U
|
發表於 2015-12-8 06:45 AM
| 