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鮮奶.....適量公仔箱論壇% v9 m! D* m) |
南瓜(中).....0.5顆公仔箱論壇+ C/ |8 P1 q n6 s, L# O. ]- S1 u
西谷米(西米露).....100g
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; @' O/ w2 `' Y* r6 u公仔箱論壇1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。
) k7 C3 l! I+ E7 o0 ~7 G& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 j0 f5 a6 ~0 X! \ @2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。
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3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。
( b2 l3 \* ?% i) u- Y& n2 @9 H* `- J, [
! g; ?) j* |2 l: atvb now,tvbnow,bttvb4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。- J& C" Q4 _( V! J) `' l
2 J/ ^7 o% W' d) }5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。
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$ d0 J- e* I6 R公仔箱論壇6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。5.39.217.77& [, N2 B! M, X" L, E/ p1 K
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7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。
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1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {/ J, P: x" u- _ {
6 u0 Q9 X2 f& g4 m公仔箱論壇2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。5.39.217.778 ?2 R& n1 W! k
8 U [# O% w5 Q$ l _5 Q6 D6 r5.39.217.773. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。
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4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。$ ^/ b8 L% V- j7 |2 o9 ^
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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