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白飯.....3碗公仔箱論壇8 B# p3 }: r' I1 ?* s2 w
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1 ?; p3 [/ k; S& n- [/ Jtvb now,tvbnow,bttvb沙拉.....少許
1 I. \4 u: }, S- W5 U. A公仔箱論壇肉鬆.....1/2碗
: J2 N) r) C$ D" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....1條
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( [6 m0 V7 C }7 q* v! u2 Xtvb now,tvbnow,bttvb01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。公仔箱論壇# g$ O1 c" z9 Z- C+ s" p
7 Q: B P9 D3 T5 } M% M5 E& ltvb now,tvbnow,bttvb02. 保鮮膜上放上海苔
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03. 放上醋飯
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- F6 j( W! j, c4 g04. 放上肉鬆- O: l! Z8 O. Q* E
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05. 放上小黃瓜
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06. 淋上沙拉、放上煎蛋' H+ a% o0 H, K+ E* b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?+ Q3 `2 P+ D- Y
07. 再蓋一層醋飯
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- O4 X$ \( B9 ]+ k+ H8 L08. 蓋上海苔: x. k Y4 [/ f" r
, a8 c) ^! t: P! f# \! v5.39.217.7709. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
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; B) h! {. y/ @" z1 s- u9 Ytvb now,tvbnow,bttvb10. 對半切公仔箱論壇- D% V( X9 z' S" g- e1 W
8 i0 h' g/ L5 d" @, ^7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿tvb now,tvbnow,bttvb/ }7 [8 n$ [. A) A
$ k6 r, F6 d& B) T1 ?7 V公仔箱論壇12. 放上小黃瓜
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; E. G# Q( t- Q! M2 z, R, gtvb now,tvbnow,bttvb13. 鋪上起司公仔箱論壇% A2 _5 ^, y5 b. k* Q3 O
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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