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[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

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材料7 a7 }! s& Q. _; \8 `  |
泰式甜辣醬.....4湯匙
" q- _$ A' j  y! w, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1/2 隻[打勻]
# X. y# ]/ i- w$ i# t) Utvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....適量[上粉用]
' x/ F# ]6 a) G士多啤梨.....2粒[切塊]
% \* u' ?. F4 {5 E( u罐裝菠蘿.....2片[切塊]
+ |( P* y; Y3 k$ S肉排/腩排.....200克[切塊]
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5 E2 R% z" X. Q8 N5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb$ Z7 N1 ]/ O6 x
醃料4 Y$ _' ?( g" g0 p- S
鹽.....1/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 P- I) D1 E1 E4 [' n& Z+ S
糖.....1/4茶匙5.39.217.770 U# b0 D3 n4 @$ h

% A& j/ P4 o, _2 f9 P1 ~+ C# e8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ _% n6 X( U2 V3 h- q9 G' x0 Z公仔箱論壇程序: V, {6 K, Z- a3 N
1. 肉排與醃料拌勻。公仔箱論壇: f! p. ~5 a+ S* H

  N! q: e6 ^! V' g3 `" z" x: ~+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。1 Z0 w2 _' H2 P5 ?, a: v

* |% Z' Y( J+ ?$ o5.39.217.773. 燒熱1/2湯匙油,下泰式甜辣醬煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨及菠蘿。
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