紅菜頭（Beetroot）是近年科學家重點研究、有治療效果的蔬菜之一。2010年，倫敦瑪莉皇后大學研究人員將病人分成兩批，其中一批每日喝250毫升紅菜頭汁，另一批則服用降血壓的硝酸鹽（Nitrate）藥片。
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結果，兩批病人的血壓在幾個小時內都顯著下降，證明大自然中有很好的降血壓食物。澳洲墨爾本貝克心臟與糖尿病研究所亦指出，每天飲500毫升紅菜頭汁可於六小時內降低血壓；若長期飲用，因心臟病而死亡的機會更減一成。! o- ]1 p8 B* \ v5 [$ o
2 C" U" Q4 Z. z/ }2 r1 @6 S: Z公仔箱論壇專家解釋，紅菜頭中含有的硝酸鹽可促進口腔的細菌轉化成氣體一氧化氮，血管與動脈得以擴張，令血液中氧含量增加，促進腦部血液循環，改善柏金遜症與老年癡呆。紅菜頭的甜菜紅素極具抗氧化及抗癌作用，是蔬果界的抗癌明星。
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材料：
8 _* V2 K. U4 G! @一顆紅菜頭、一條大紅蘿蔔、一個中型青蘋果、兩條西芹、一顆西蘭花、一顆檸檬（先去核，削去黃皮）、一片薑。製法：用攪拌機打爛即可。平時也堅持喝紅葡萄汁，連皮、連核一起攪拌打爛。還有，可以多吃堅果。
& t; g3 q9 O# K- i! V) s. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ W7 Y: C. V ?5 M$ R
根據李醫師與團隊的研究，這幾天介紹的食物都有截斷血液輸送到腫瘤與脂肪的療效，腫瘤因而枯萎，脂肪也逐漸消失。
7 C: H5 _' S Z4 t& M- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腫瘤與肥胖的原因來自同一個原因，叫血管增生。 |
發表於 2015-12-1 04:08 PM
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