# d7 H7 o: S: `" R$ V; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
8 O) ]4 Y/ T6 B' ~ h& [+ g* ~公仔箱論壇大蝦.....8隻
6 @+ z' W6 t% S, m8 ~tvb now,tvbnow,bttvb新鮮羅勒葉.....8片
( `/ s' @, n$ w9 Q8 y5.39.217.77紅洋蔥.....半個(切片)
) h4 ?) j9 z6 Q# P公仔箱論壇紅辣椒.....1/4隻(切圈)tvb now,tvbnow,bttvb! ?7 |! c' s# M3 V5 K+ t
紅/青/黃椒.....各1/4個(切片). K7 I) d' p, ~ h
公仔箱論壇% G9 C. o- x- {* S$ {: ^) N
tvb now,tvbnow,bttvb. B, d. L# K- b9 n; T) F) Y
調味料5.39.217.77- X# I* A! x5 i' k; i
水.....1湯匙公仔箱論壇5 _7 e, t0 p) o( Q2 S" U
糖.....3/4湯匙5.39.217.775 T& @) m2 R/ a/ J* {; S
粟粉.....半茶匙
4 K( H: j( v( T: T& ^tvb now,tvbnow,bttvb李錦記純正芝麻油.....少許5.39.217.771 h% G: b( f8 ]# d6 a7 B
李錦記雙璜醇釀頭抽.....3/4湯匙
( l& o8 k& X* t" K) O5.39.217.77
+ x1 w1 V7 P! X, G1 E* [+ W1 G- ]4 l! a- W* k" ~6 K( V. A
程序
$ F+ n3 m2 O% ? d+ i6 a% S公仔箱論壇1. 蝦開背挑腸，洗淨後抹乾水分，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]7 c6 S) ~9 g J/ i2 D
5 _7 H) L+ m, [- atvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱1湯匙油，以中大火煎至兩面轉色 ，盛起待用。
. r5 Z" @8 O9 N! B. Q7 ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% ]) `2 a- h0 Q2 Z5 n
3. 燒熱1/2湯匙油，爆香紅辣椒，加入紅青黃椒及紅洋蔥炒勻。放入大蝦及茨汁，快手炒勻。) R* \& F% u5 a0 b$ r9 H
( W. t$ ^( @2 Z' _tvb now,tvbnow,bttvb4. 熄火，拌入羅勒葉炒勻，上碟。
: g1 u; [+ g/ [0 Otvb now,tvbnow,bttvb9 }: @4 f& Q4 |0 Z( [
|
發表於 2015-12-1 05:08 AM
| 