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材料
/ W$ p; v, K* n+ R雞胸肉.....1副
5 V# u( Q. T7 W1 ?) j% [. f公仔箱論壇長鐵串.....3支8 i0 v8 |/ N5 H* {! |# k
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調味料公仔箱論壇9 \& B7 v+ R0 Q& F Q! S
水.....1/2杯' h9 X" e% D2 H a/ m" k1 T
紅糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E" h# f3 F+ y& E2 K% x0 [
醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N' r; c1 \, Q# [8 I+ d
辣椒粉.....1小匙
' X2 Z. W, B w" `$ V: j$ h7 ?tvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉.....1大匙
2 ?6 d9 i* W6 Q6 m' x0 {tvb now,tvbnow,bttvb花生粉.....1大匙" S5 ^1 \6 P- ~' N/ D! R
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {, ?; d- _( g' q' v0 H
醃料! X; h1 i7 A+ ~( L# f8 M
紅糖.....2大匙5.39.217.777 I" [; z5 A# Z* u3 N4 |7 x5 z0 M
蠔油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _& I; Y" i/ Y2 F5 k
蒜末.....1大匙- h. H* x& ~- D+ V
胡椒粉.....少許
. |! Q8 s, w0 Z1 n0 v咖哩粉.....1/2大匙! l' ]2 w! o+ E, g. {' {5 Q
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0 ?6 i z& H2 k2 Y V# _tvb now,tvbnow,bttvb作法5.39.217.774 ~# g3 b {( l% {" y8 U2 z
1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。
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! v5 M; T( W$ z6 [7 B$ i2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。公仔箱論壇0 B# u+ g- T7 f3 w& v* F D, W) O
% L2 V* _3 ~1 Y) c) _3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E; A: B* @* ^
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4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。& X0 ^3 o& d; c* o }
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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