戶外空氣拉警報,寒涼的風中飄散著具致癌危險的細懸浮粒子PM2.5,讓許多人捨棄外出活動的機會,寧可待在室內。5.39.217.77$ `" d- x/ _& w7 d T/ F
不過,醫生提醒「密封族」,若長時間處於密閉空間,會提高肺部感染和肺炎的風險。建議除了做好個人衛生管理,也要按時幫免疫系統再教育,接種疫苗防病。5.39.217.773 W( E* p( m' ], b
8 I" O" t) T3 o( _1 X8 P, Atvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A) }. S8 F. S$ k0 O" x: G
長時間待在密閉空間裡的「密封族」,因密閉空間內空氣不流通,容易導致病菌滯留、免疫力下降,進而增加病菌交互感染的可能。
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室內空氣不流通 免疫力差,病菌感染風險上升公仔箱論壇, G" c0 o J1 P U
肺炎為港人第5大死因,約每58分鐘就有1人死於肺炎,而秋冬氣溫偏低,許多民眾習慣待在溫暖的室內。
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4 q: `+ A& T% C8 x/ W公仔箱論壇醫生提醒,相較於其他人來說,長時間待在密閉空間裡的「密封族」更容易感染疾病,因密閉空間內空氣不流通,容易導致病菌滯留、免疫力下降,進而增加病菌交互感染的可能。
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8 T- w' z" a. z& Y, W/ h8 ?公仔箱論壇美國疾病預防控制中心也指出,「密封族」在多個地點間移動,或長期處在人潮擁擠的空間,除了自身感染風險外,更容易傳染給他人,建議「密封族」除維持個人清潔衛生外,建議可施打疫苗預防,以降低感染機率。
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預防感染肺炎 別忘了提升免疫力
: j6 Y3 A; ^' B4 l7 k$ E. x除了「密封族」之外,嬰幼兒、65歲以上長者及罹患慢性疾病如糖尿病、慢性心臟病、慢性阻塞性肺病和吸煙史之族群,肺部防疫力較差,都有較高的感染肺炎鏈球菌和導致重症的風險,應積極採取行動,提升免疫力,以預防疾病的感染。5.39.217.77 l; l* \2 O" H, T& k
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施打疫苗就好比為體內的免疫銀行加值,增加免疫存款,有助降低病菌感染的風險。
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0 C/ I; g R- k免疫力隨年紀而下降 疫苗接種再教育免疫系統功能
4 ^" p( ~0 z2 b( }; a0 i/ p- x8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小兒科教授表示,研究指出人體在40歲之後,免疫力會開始下降,年紀漸長,感染疾病的機率更是逐漸上升,應及早做好預防措施來維持體內的免疫力。
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' c3 \. M8 }6 V$ J; G4 n「疫苗接種就像為免疫系統進行再教育!」黃立民教授這樣形容。施打疫苗就好比為體內的免疫銀行加值,增加免疫存款;但是,不同的疫苗會有不同的投資報酬率,若選擇可產生免疫記憶的疫苗,除了可有效降低鼻咽腔帶菌率、產生群體保護效果外,更可在提出本錢使用後,再回存利息給免疫銀行,維持體內一定的免疫力水準。+ k; K4 y' N& I( X) J
2 r; U# U) F& w* t% K5.39.217.77接種疫苗預防肺炎感染 國內外有志一同
# J0 o$ B' G% G5 btvb now,tvbnow,bttvb美國疾管局疫苗接種諮詢委員會(ACIP)的接種建議指出,18歲以上高危險族群及所有65歲以上成年人、未接種過肺炎鏈球菌疫苗者,建議優先接種肺炎鏈球菌結合型疫苗,曾接種過多醣體疫苗者,建議補接種1劑肺炎鏈球菌結合型疫苗。醫生也呼籲高危險族群接種疫苗,預防和降低發展成重症的風險。tvb now,tvbnow,bttvb: I6 l Z% c0 d: [: R& O8 c+ R2 _
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