( S! Y& _$ k: w# n- z6 l/ D& w5 D! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
" Q {: r+ n& F8 _( S冬菇.....3隻
$ w8 s4 Z; x- U2 v8 U5.39.217.77菜甫.....4條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q, I$ W5 l9 ?) E: {- A. s" c4 ? V+ O \
筍肉.....70克
- [* U1 f5 e- u# y( F5 q/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個
$ t+ i4 o% ~( C9 F- Q, p7 \% n青椒.....1/4個% T! v/ Q6 `; f# c9 Y- ^% R
紅蘿蔔.....70克
' u- E5 f4 ]/ [- N$ W: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆角.....35克9 f5 [% R6 H" ^: f4 s" s! J
五香豆腐乾.....2件+ ?! `4 a. m, d, Z# m" d
! k$ _9 Z" g, S% C7 G5.39.217.77
+ Y% a) _# ?# e1 Z2 Y3 H公仔箱論壇芡汁5.39.217.77' _5 q- k w) b5 D8 o# z
糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i! G( V& Z6 Z( c, K7 ]
水.....1/2杯
6 ]' ]! e; r& l鹽.....1/2茶匙
+ R* X; y0 e% e7 Y* e生抽.....1湯匙
! s* Y; l- j4 D/ b& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 D R; ~# s" z* k, D1 r; ~/ h* u
豆板醬.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g7 N2 @0 a4 \9 @6 P
紹酒、麻油.....各1茶匙5.39.217.77( N) [' Y4 q. H( C
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0 V1 G9 j2 z s3 x( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。埋獻:tvb now,tvbnow,bttvb1 X( R+ e0 i3 q6 w" b' I
水.....1湯匙' G0 Q$ z. l- H+ ?4 f
生粉.....1茶匙
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0 {+ Q% ^+ t. J5 F; v8 w5.39.217.77做法公仔箱論壇! i" O' U" T0 j
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。" E; R$ z0 b0 x3 F$ x6 z" b
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。公仔箱論壇" y& N. g6 |$ j& b1 o# j+ w
0 h" Z: J, q; y4 t# l: U5 C+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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