本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
r& m5 C2 n1 ]5 h6 I) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h- d/ Q1 \; K5 a- j0 g
材料：
9 k5 o( Z. a2 S6 ~9 W0 S5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉.....1斤
. F. N5 H- P, g2 w& l% ?tvb now,tvbnow,bttvb合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
1 [/ ]' f" @7 n3 i; N) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
( T9 n n1 U- ?公仔箱論壇製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)tvb now,tvbnow,bttvb1 D4 e0 q T6 C4 U+ U* H
生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)
6 @3 @1 s" R9 O* A5 J7 J0 u5 q6 X5.39.217.77美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)0 {, r/ y7 h7 ^9 p! p0 ^0 ^2 w2 W
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)5.39.217.776 X) y8 U4 F0 B0 Q6 y+ b
' m. o% ]& L2 v+ vtvb now,tvbnow,bttvb% a, Z6 x4 k B# L2 g+ U
Steps8 h: @6 V; U( I, q9 v
1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；
4 u: i# _2 h! W- f/ R% |6 [" g0 \5.39.217.77
; }1 @/ D) n0 H+ D0 O0 U" H2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；
6 a' h y1 _9 S Y5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p Q% D. {# E: O' v/ o
3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；
7 r' d) ~) E* Z! u5 Vtvb now,tvbnow,bttvb9 {1 H( Q$ M* e, q
4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。
, A" P$ A2 J9 G! R1 v0 h- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ^6 l2 I; ~/ J/ ^0 ~公仔箱論壇5.瘦肉汆水；5.39.217.77- U w5 e+ ^' M$ E; e/ {; u
/ W: ?; X6 V% o2 Q公仔箱論壇6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。 |
發表於 2015-11-24 06:17 AM
| 