: W" E9 I! |/ Q- _( ]+ f9 ]1 S公仔箱論壇食材
3 F' c# l9 a ^. _$ y4 d+ t薑.....2片tvb now,tvbnow,bttvb4 d9 j P" a& c+ _
水.....10杯
2 u" y7 h* `5 [" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1茶匙
7 E+ r, G: u2 _6 F) P) c4 c, D) y+ G5 I南瓜.....300克
- H y( s/ E3 {+ T公仔箱論壇排骨.....600克tvb now,tvbnow,bttvb" N/ `# o+ t; N$ X
枸杞子.....12克
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作法5 j' V. L9 h9 @9 } R4 @( Z
1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。- T. v- @8 |6 N1 Q5 G7 ?
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2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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