喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。公仔箱論壇: J& s, X4 z R4 R8 f0 c6 Q/ k
其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀! tvb now,tvbnow,bttvb g8 H2 `# P8 |9 o' F
/ p' y [& `% {3 ]4 r0 K# R1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q
7 M$ d- R$ @! j: e a" l+ V6 o1 J/ m4 ctvb now,tvbnow,bttvb資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q
+ t- Z, c9 D. j9 y2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& c6 D( ]$ `/ j+ G) m G2. 含喉糖：tvb now,tvbnow,bttvb5 A. ]" u0 N# g7 ]( x8 o7 m) \
好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K S4 k- j5 l n' F9 J/ S
幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{5.39.217.77) o2 m) |& m3 `; \3 u/ d
R%soF L MZ H L
$ X: Q0 H$ ]+ S( u( T; v, V& Z
& e3 s6 e" y& D6 T5 S6 o. V3. 飲夠水：
2 [$ q4 o* O- L8 {0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R
* \" m: M: q$ N& A' K點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GO
. t& i2 W N3 c. ^# R* F5.39.217.77# [& E U) n- Y% P
4. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&z) r2 B5 }/ b0 u2 [& ]& }( D
如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I5 j2 B+ E# [5 _' d- _+ I
加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Y" P- n! M G, Y. R
)mN1U5Vv{
- @ y+ @+ Y6 ?0 B! s% q: Dwww.**過濾論壇**.org/hle1T0q1?tvb now,tvbnow,bttvb9 l1 p) a! ^ p2 C# S$ x. N3 ]8 ~
5. 湯水：
7 F" q: v9 P- G M喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
| 
