喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。
* r2 h9 P. J0 X3 J5 C* R5.39.217.77其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀!
' y$ C' ^- W# G% \/ e, X9 I8 B, i: A 公仔箱論壇$ f1 R h% E! y( @/ r- Z( n
1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q f8 X0 y$ z1 b9 M
資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q
* N3 ]0 y9 n# A5.39.217.77
# @7 ~$ D0 I$ g t: T5 R, W7 A/ N S2. 含喉糖：! t( T7 M4 Z1 m, M B
好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K S
' p! F$ i! `" G( \$ R. O# T公仔箱論壇幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{
+ i7 V* l" z% x2 N公仔箱論壇R%soF L MZ H L
) m* P4 i% j, ~' }( z4 M9 A( t& ^& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . Y6 T5 V) E# C; ~
3. 飲夠水：
3 @5 `- V, z! x& X. j9 E' Btvb now,tvbnow,bttvb保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R
8 H: \8 e5 g* w1 r7 T) @點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GO
2 V# x& K; T2 M' \tvb now,tvbnow,bttvb2 x( |1 t1 \7 I. Y
4. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&z
% P1 A/ I& T+ l/ w) u) Itvb now,tvbnow,bttvb如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l A
7 K4 V3 O& T" q1 ?' \" |8 F$ q- @) v6 s7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Y
; C7 |6 e4 f+ x2 T8 T)mN1U5Vv{
0 G F# q! Z; a- \! @9 o2 A4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.**過濾論壇**.org/hle1T0q1?- W7 j5 \5 n6 q" e$ V+ O
5. 湯水：
3 L4 d8 }! E- m* x p) B5.39.217.77喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
| 
