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/ f X" P2 s5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
3 ?% n4 c; f( J+ E: j" T4 N+ m- ?豬里肌排....2片) p. ]6 H% @% V: {
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炸粉：
; l; {- H9 X5 ?9 k& q) [5.39.217.77雞蛋....2顆
! \% H8 l6 e5 s, O1 r* B" Ntvb now,tvbnow,bttvb麵包粉....50公克公仔箱論壇5 i- g# d/ Z7 n& T( ?" k/ O3 {
低筋麵粉....30公克
' I1 Z& h4 G8 `0 Z2 }! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" o; H" T9 j: g0 o公仔箱論壇! f0 W) t5 t6 `' C! {- q$ R
醃料
/ u6 L, }- V& o$ @. Y+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水....1大匙
2 B( A7 O l0 l/ i P0 [鹽....1/8茶匙5.39.217.77+ e$ K" c$ [- Q d2 ^& P) l
細砂糖....1/4茶匙
5 v$ p/ X' b/ z1 X* r# M5.39.217.77白胡椒粉....1/6茶匙
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( ^# S; s) T0 N6 q S. H5.39.217.77作法tvb now,tvbnow,bttvb" _' t% F% ~1 e5 \
1. 豬里肌排用肉槌拍鬆。
4 Q! {0 U5 f' q* F; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 F5 d; M! U, t" z2. 用刀把豬里肌排的肉筋切斷。公仔箱論壇$ d: @6 i! l3 a( L j, [0 S
6 W2 [2 f4 _( U, o' O5.39.217.773. 將醃料拌勻，撒上豬里肌排抓勻，醃漬約20分鐘，備用。 u& e6 i; |3 W1 ?/ s
9 o2 W q0 {3 Q3 a* ~9 D7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取醃好豬里肌排，兩面均勻的沾上低筋麵粉，輕輕抖除多餘的粉。
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$ T% [& @! M/ \" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 雞蛋打散成蛋液；將作法4豬里肌排沾上蛋液。
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1 e- l! R; y. u1 a V' H7 ^5.39.217.776. 將作法5豬里肌排沾上麵包粉，並稍微用力壓緊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F2 O) ^3 O2 X5 E8 ?) B
# j9 M$ O, n1 R/ }( A7. 輕輕抖除多餘的麵包粉。5 `' h: \+ Y7 n
4 c/ {/ I# S4 Y, ttvb now,tvbnow,bttvb8. 熱油鍋至油溫約120℃，放入作法7豬里肌排。
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- x# t/ k: k+ t0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 將豬里肌排以小火炸約2分鐘，再改中火炸至外表呈金黃酥脆後起鍋即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ K) |! c( [* S1 } h. B0 w, }
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發表於 2015-11-19 04:35 AM
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