& u4 |" b' T0 N8 h4 q X! p; \公仔箱論壇材料：(2人用)公仔箱論壇1 z( a1 l t3 ^: T' | [2 V/ G
薑.....3片5.39.217.77% H- h1 b" h' s) s
水.....3公升/ k* S. h! v9 Z0 P
白蘿蔔.....1個5.39.217.772 I8 |" ~8 A7 y* c0 w; T! N R
紅蘿蔔.....1條( U8 M/ U5 ^9 G
三文魚骨.....1條
% }1 q# a+ f: G9 X2 D, X: m5.39.217.77日本味噌.....1-2湯匙& f# w; \" R) i- t! Q: D( s
清雞湯.....2公升（可用清水代替）5.39.217.77. X9 y w3 B8 C+ f1 g/ S
2 \! P$ m5 F0 ~$ P& v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p z$ J8 H# j! ]7 I8 g
做法：
/ {$ ]: |& W3 o公仔箱論壇1. 白蘿蔔去皮切粗條，紅蘿蔔切片。5.39.217.77( _) H: W+ U2 {& F' v
M6 F' Z1 {! @" K* _5.39.217.772. 煮滾水及清雞湯，放入白蘿蔔及紅蘿蔔，放上鍋蓋煮約20分鐘至軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?' Q, f4 g7 m0 c& @
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3 .三文魚骨洗淨抹乾。
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4. 燒熱鑊，加少許油，放入薑片爆香，放入三文魚骨煎香兩邊。) I: {+ s( T% E
2 q7 S9 X# L9 C; N$ K公仔箱論壇5. 將三文魚骨放入鍋內跟蘿蔔同煮一會。（有需要可將三文魚放入魚袋中）tvb now,tvbnow,bttvb- k# f, |( w) [, Z8 Z
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6. 熄火，味噌放入碗，加少許蘿蔔湯調勻，倒入鍋內拌勻，即可食用。5.39.217.77+ I2 t) ]$ L6 I" V+ y. P `, V6 L
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發表於 2015-11-18 06:23 PM
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