本帖最後由 nt1972 於 2015-11-16 05:30 AM 編輯
' X; c* Z, B5 Y* {. g& T1 V" K公仔箱論壇7 E) k1 }, Y- r9 r8 p6 t
/ B2 V% U* i& @- V
tvb now,tvbnow,bttvb+ V1 ~ L# \! O. B2 k2 z4 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M7 U& Q3 U0 e& Y6 o3 o0 O) b
& [6 M' K; w6 a N; ?3 P7 U' D食材5.39.217.77% l) \9 M2 n) ~' l2 O( R7 h
鮮奶.....200ml$ \1 `- ~+ R$ b3 r' v
茂谷柑.....1顆
+ K2 I. V0 w% x* H杏仁碎.....1湯匙5.39.217.77' V Q5 O+ V; O) G0 W3 a
富有柿.....1/2顆公仔箱論壇( Z1 V1 B; d" K( g8 g/ _7 v# Q- s% K
薑黃粉.....1/8茶匙
& V9 W! k! [: G" ?8 Q& }公仔箱論壇9 b, Z# [$ H+ I% @; n3 [
5.39.217.77& S s" g% u8 T) u% ~% R1 R
做法tvb now,tvbnow,bttvb) z$ N& }+ r7 ^* J ?2 H
1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。公仔箱論壇+ V* V9 _6 T& o m
: h+ e' L+ I- ?% t/ f ~2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮,懷孕婦女不要加薑黃粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _6 O( z0 Q0 J/ u: {4 z8 b
# h- b# y& ^) P! [1 |8 a/ k% M3 ?; J3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。9 b! B N% P E- I' D+ V& W5 n
5 l$ s+ m- \% |- P0 J7 ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 全部放進果汁機打成奶昔。5.39.217.77# _9 v& f4 A. z5 v1 E
. b: `4 ^7 t+ ^0 o5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。
$ t5 N% D, H' B% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |