本帖最後由 nt1972 於 2015-11-16 05:30 AM 編輯
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食材
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茂谷柑.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x% e4 Z# n1 J( y2 {1 p2 g3 J' L
杏仁碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; p! u2 z- x& A; F3 J# c: I
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3 F4 x0 x0 D; e H1 n5.39.217.77做法
: _( N$ c. N1 Y. r5.39.217.771. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
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. [. m: p8 H9 b0 l- A7 c0 J8 f' L B公仔箱論壇2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。
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6 Y2 }0 U+ M- x0 v" K6 B3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。tvb now,tvbnow,bttvb' ^' n- b d* H" u
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4. 全部放進果汁機打成奶昔。! H) B' T) e% l/ B% A. K4 I; Z
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5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。
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發表於 2015-11-16 05:29 AM
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