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0 K8 O1 v" v, y6 U6 G& f- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅宋湯1罐tvb now,tvbnow,bttvb1 f( w$ x# ?- W! X, a# O
雜豆.....1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q1 e' v4 e; D% _; {/ y/ r
黑胡椒粉.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 s4 ?& g. r' N. k
蕃茄(切件).....200克( W, r& E0 [' J, {' h
薯仔(切粒).....200克
% ?% J# \- A! n( T$ ]/ X! E公仔箱論壇雞全翼(分件).....400克! [9 f" y% K5 V% W: s
中型洋蔥(切件).....1個
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& o5 t# K1 Z% M6 U R. G' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇% D0 K/ W9 W p* D7 j1 t
1. 將雞翼用1/2茶匙生抽、老抽、糖醃15分鐘，同時間將薯仔汆水至腍身(約5 分鐘)，隔水備用。5.39.217.77" k/ L0 ?$ d& T! ]1 Q! q
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2. 雞翼撲上生粉，易潔獲用快火落油1湯匙起鑊，將雞翼煎至兩面金黃及至7成熟，盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb J' h# t. T6 C4 {4 i5 w
' `: H2 L' |$ `, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 快火落油(1湯匙)起鑊，下洋蔥和1/3茶匙鹽炒至軟身，再加入蕃茄, 甜豆, 雜豆兜勻炒透(約3-4分鐘)。公仔箱論壇: E& C1 q5 P- y9 @6 D& ^: g: ]
5 {0 o8 [9 c. U3 w) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 .加入雞翼和薯仔連羅宋湯及黑胡椒粉煮滾，轉中火，蓋頂炆5分鐘，上碟即成。1 g$ }9 Z# Q8 L4 o
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小貼士：
& M% L/ \* ?2 @3 V3 P公仔箱論壇雞翼第一次煎時不要煎得太熟，炆煮時才不會太老。
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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