/ ?: P. N( ^5 M4 A材料
* B2 U+ d8 A2 u! i3 S! O+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1/2罐
0 ?9 [- J0 T/ ]6 D5.39.217.77蒜蓉.....1茶匙
g9 X! @. q1 \6 Z雜香草.....少許* x+ ?9 B" V7 `- ~! P
食油.....1/2湯匙
3 N. z a) e2 O. E7 K公仔箱論壇金黃粟米湯.....1罐" ?/ n$ D1 e# z( x& S
雞扒(切塊).....2塊
+ y5 ~$ A; y& ^tvb now,tvbnow,bttvb巴馬臣芝士.....100克
' p9 N' m: i/ P' H! o( v+ Atvb now,tvbnow,bttvb紫洋蔥(切塊).....1個' E0 q1 V5 v: K" q
露筍(斜切成片).....100克
3 A7 P+ O! i& m x! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Q- v, Q. {. S8 E% \& P7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?" ^) f& E8 I7 S5 ]: ^
做法
3 q' N9 H6 o* Z, {1. 雞塊加入醃料(鹽 1/2茶匙,生抽 1湯匙, 黑椒 適量,麻油 少許)同醃約15分鐘，備用5.39.217.77# [: _$ }7 I/ C+ b
tvb now,tvbnow,bttvb/ ~, n" C$ [' \6 r) U1 }
2. 中火燒熱鑊下油，將雞件爆香至金黃，再加入蒜、露筍及洋蔥略炒至軟身
7 K2 K2 ]' f% t$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 o7 g" v* b9 _, R7 K* l, h( g5.39.217.773. 加入金寶金黃粟米湯及水份，煮至醬汁濃稠後，盛起於焗盤內，撒上巴馬臣芝士及香草
! H e6 J' y% @5.39.217.77
0 Q& @8 E+ r2 v1 ~* M3 [! Jtvb now,tvbnow,bttvb4. 放入已預熱200℃焗爐上層，焗約5分鐘至芝士金黃，即可取出享用
7 v$ q# A/ }; L' r& x! I3 A |
發表於 2015-11-15 04:46 AM
| 