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' T* r) U1 w/ j; ?# r& ~2 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O2 P5 u; |5 d8 a. X
材料
+ A* r" Q& X7 q3 `! F( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....2顆2 r: D5 G8 C z; a/ r; P$ t% i
清水.....240㏄
' ?6 u* _& T# Z7 p% k麵粉.....30公克7 K( g G g% j1 m b8 C) W
高麗菜.....40公克
; u6 {! z/ `3 }1 V6 i1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毛豆仁.....20公克
+ D, P& {' p& Y7 i$ H9 N: j6 Y! X) Q紅蘿蔔丁.....20公克
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* \ v0 I/ Q1 {: a& ?6 K( j* `0 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U; e _- R! T( x* a; d4 b
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l) H5 j: ]8 s |
鹽..... 1/2茶匙公仔箱論壇1 V9 j, I6 x C) v; u2 k
大蒜醬油.....2大匙
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% k3 U3 [5 d* t4 ?, @: i$ atvb now,tvbnow,bttvb作法/ e- Y5 F; \3 M+ r
1. 高麗菜洗淨切絲。公仔箱論壇1 S$ i& U4 X1 V% E! x) P7 }# n% _6 ]
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。
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3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。$ N8 o; R0 f4 n
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4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。
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5. 可搭配大蒜醬油一同食用。5.39.217.77 i( z* k$ c5 l9 X9 B7 O1 `6 V
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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