" ~0 T3 ^- y" H5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {4 o+ B/ u8 K# q! l/ Z$ k5 b
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* E2 M+ L0 D) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
$ R- H+ g! s) n4 L' R" ^7 l公仔箱論壇雞蛋.....2顆
' s& z2 d8 y5 j$ q g" \# G公仔箱論壇清水.....240㏄
) @7 i" O3 E( N) [- r% V* r麵粉.....30公克5.39.217.77; ~5 e! x' ~5 {8 w& D! U
高麗菜.....40公克
- h6 [1 r+ d9 `! F毛豆仁.....20公克
0 W d; j# w2 g+ G; f公仔箱論壇紅蘿蔔丁.....20公克公仔箱論壇; W% ?9 y- h' z% N+ P
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$ ~3 S, y6 _" {( }2 @3 ^' W調味料
2 k/ \) u4 y8 j6 utvb now,tvbnow,bttvb鹽..... 1/2茶匙
( m( h# k! T, \' l! v大蒜醬油.....2大匙
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作法公仔箱論壇1 d# p6 T0 r: [
1. 高麗菜洗淨切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w; t- S6 ?7 v% H: R9 Q9 o
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p6 }. W- y9 S. Z( m/ _' ~
/ z( P4 z5 a- z0 ]1 N5 ?7 B# j1 R4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。5.39.217.774 R: K6 v% |0 D: {( o$ M
' \4 R# ^8 A7 C& \, ~tvb now,tvbnow,bttvb4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。5.39.217.77! p% b/ o7 u+ g6 y1 A; m6 |
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5. 可搭配大蒜醬油一同食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \9 c5 O/ ~% T" c& ?. d
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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