' v. G x# i; P3 L$ E. atvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P4 d+ m. W# ^2 }
9 L; ^6 ]; k- o' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
- E* `) W% F5 y* z7 Jtvb now,tvbnow,bttvb雞塊.....16塊% h& I) P! w* S6 a" g! ^
青椒.....1/2個
) c( c( ~, g: B紅蘿蔔塊.....1/2杯公仔箱論壇( ^+ O' i ?4 c; I+ e" [8 k
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調味料
+ } \2 Z6 |7 W# ~/ I7 Ktvb now,tvbnow,bttvb調味料A：* @- c/ a* Q! e5 {
沙拉醬.....2大匙& x3 P* O! u+ ] ~# ~5 V
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調味料B：
* {( [% U( H) U9 s5.39.217.77蕃茄醬.....2大匙, {' D% x4 [9 z/ u. O
細砂糖.....1/3大匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb+ d9 E8 O) d$ N$ f: Y% u
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。公仔箱論壇 h/ L. i( f( V
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2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。
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3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。! l) l# O* v! ^0 W- `3 Q
1 K1 e2 K9 T6 x) H8 G5 V; n5.39.217.774) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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