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鴨胸.....2塊
Q- K, x- |- F. J$ Jtvb now,tvbnow,bttvb魚露.....1大匙公仔箱論壇0 g6 ?/ H+ x3 W/ a. Y$ @2 b
蒜末.....1大匙
' a- S; `& l$ E7 F0 H( w5.39.217.77九層塔.....1碗
" T* }' D. V* K/ P w/ L8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。優酪乳.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 T+ j8 J! K* p% M% l+ I+ l; e) b" T
椰漿.....1~2大匙
1 \. K% d; E- |: U/ N: {! H4 R黑胡椒粒.....適量
4 {; j; _3 w; q+ |泰式咖哩粉.....3大匙
- J9 Y+ e2 n0 o5 j' ~* l. i5.39.217.77+ p6 v, h+ G @
5.39.217.774 f6 d* R0 Y6 l5 e$ @- _0 O
作法:
+ Z) ?. n# H( e1 a4 [. h5.39.217.771. 首先將上述調味料(九層塔除外),混合拌勻。+ Q$ K- A2 ~ }+ @$ V
2 B1 ]4 g) F3 P" @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將雞胸肉洗淨擦乾備用,並用刀子將胸肉表面劃開不切斷,這是為了使醬汁更入味。再來,將步驟一的醬料均勻抹上雞胸肉,連特意劃開的部分也要抹上唷!完成後,放入冰箱冷藏醃漬。
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# |: Q% h' P) q/ h- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在醃漬期間,將長方形的鴨胸片皮用剪刀在長邊慢慢剪出一道長縫,再繼續用剪刀往縫裡面剪開,剪到像一個大口袋,只是小心別將外皮剪破了。 這是一個非常需要耐心也花時間的步驟,如果是用去骨雞腿肉料理,則可以省掉這個部分。5.39.217.772 N" r! l7 @8 f$ Y
4 D4 x% r3 X2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鴨皮處理好之後,就可以將開口撐開,並且在鴨皮袋裡面鋪上九層塔。
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; }+ Z/ V7 G( ~4 g1 R; W+ M! V4 n3 Ztvb now,tvbnow,bttvb5. 這個時候雞肉大概醃一小時了,顏色明顯「熟成」許多。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^3 Z# C A6 ]* w7 g0 h' N& O- |
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6. 此時可以把事先醃漬冷藏的雞胸肉拿出來,穩妥地塞在鴨皮袋裡。
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7. 最後用東坡繩綑綁成捲,封住切口,就可以繼續放回冰箱冷藏個三天,風味最佳! (如果是用雞腿排料理,可以將以上步驟簡化成一個:把醬料抹在雞腿肉上,並包入九層塔葉,且用東坡繩綑成捲狀,即可放入冰箱冷藏。)
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8. 三天後,就可以用烤箱來烹調了,火溫調至210度,烤25分鐘。直到表皮脆脆金黃就完成囉!食用前,將肉捲切成數片,而烤盤剩下的鴨(雞)油也別浪費,撒點海鹽,可以拿來沾麵包,或者淋在肉捲上也非常好吃喔!tvb now,tvbnow,bttvb2 g2 l, P" G1 _; ~1 o- A
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