3 U- ?/ v- a) B2 k0 a wtvb now,tvbnow,bttvb材料
& _" v) B) N; a t" [公仔箱論壇紅椒.....1隻 (切絲，墊底用)/ v ~& [% \; v
新鮮豬頸肉.....2斤（1.2千克）
6 d4 J/ [: G# Q7 g6 y- Q7 P3 f西生菜或椰菜.....1個 (切絲，墊底用)tvb now,tvbnow,bttvb6 Q& G# b5 v; w7 r2 l+ e/ ?) I; L
$ o0 C; }; Q' H/ b9 Z7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 @) C. ^9 U& B5 e& v5.39.217.77調味
, A, P2 s/ b( _8 f! n: `: O蒜茸.....6粒
, p# i* @/ H* L1 a' W5.39.217.77砂糖.....3湯匙公仔箱論壇1 ?/ J" F4 e0 n
精鹽.....1湯匙
" l. {% S% A+ n( `公仔箱論壇乾蔥茸.....3粒5.39.217.77* x" z& f1 w7 W
雞粉.....1湯匙9 [; D# J% n9 b( m& _/ ]. {) V
魚露.....1湯匙公仔箱論壇4 k6 R: e. d( S
生抽.....1.5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ k8 I2 M8 C) S4 s" l) D! y
指天椒茸.....2隻
' K q/ A% a3 b9 B4 F玫瑰露酒.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f( g* a$ l8 Q$ T8 X. G+ Y& u
胡椒粉.....1/10湯匙
5 W5 |3 t9 q4 i M6 ]5.39.217.77柱侯醬或自製燒烤醬.....1.5湯匙2 N! r/ a. C% _
1 q: k. i$ [3 E! @4 e7 I0 t, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ p3 W. v6 l; A$ O/ Itvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
' b! y" p$ e" c5 D9 N2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋.....3湯
! I- O# a9 E C7 R: ?8 M+ i' btvb now,tvbnow,bttvb浙醋.....1湯匙5.39.217.77) L J! [8 @0 b% ?2 q. B
乾蔥茸.....2粒tvb now,tvbnow,bttvb, Y% T5 }& d' \: ?9 Z
青檸汁.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d! j4 @: v2 W" ^3 j1 ]! J( W
魚露.....1湯匙6 f# q% N" G% R; P) b
清水.....6湯匙
" j1 h5 R+ A' o" s1 A5 x4 I公仔箱論壇指天椒茸.....3隻5.39.217.778 |/ b5 l0 J% Q+ r' Q o1 g& v
生抽.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ f2 ~* Z+ \& J
麻油.....1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v! D% L$ z' S1 O( `0 q
泰國雞醬.....3湯匙
\! X5 N" \" o; d B5 F公仔箱論壇
* K. l, T) w/ Z+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k' H& |% B1 }( _0 ^& w/ b/ Z
做法8 x" _/ w( u2 S9 G
1. 混合蘸食料，煮滾備用。拌勻味料，備用。
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2. 豬頸肉洗淨，瀝乾，放入味料拌勻，醃40分鐘，每隔10分鐘翻動1次。/ {# ^+ }) O" E9 u+ w
$ \9 H/ Q5 }7 w. |) I& d8 W+ p# @- z3. 焗爐預熱，豬頸肉放鐵架上入以高溫火攝氏280烤15分鐘，取出，翻過來，回焗爐燒15分鐘，取出，5.39.217.77, E, \! D( p8 ^, _8 m/ w
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4. 在盤上墊椰菜絲和紅椒絲，放上豬頸肉，蘸汁享用。8 B/ g1 Z, N7 b5 B$ u8 d' r1 o
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發表於 2015-11-11 04:39 AM
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