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材料
& E u2 l9 D7 |! c3 z) P5.39.217.77雞髀.....3隻
, z& L; c. Z/ ]0 S5.39.217.77白飯.....200克
. O# i; r) j/ m' O7 e: stvb now,tvbnow,bttvb提子乾.....30克
, ~! u) s: x- B* o; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱粉.....1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [% ]/ K. E+ u" n
隔夜白麵包.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p' G) I. I# S% z( L0 L
黃肉汁.....240毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v* _+ h- a8 T1 E9 C, Y
煙肉 (切碎).....6片/ U0 s0 b( G6 O" w9 c9 s$ g
蕃茄 (切條).....2個
: d, l1 Q( h. o, E5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 (剁碎).....2粒
3 I+ x6 g- W/ U# {# I公仔箱論壇洋蔥 (切碎).....1/4個
& u: g) ~, _; j$ D$ J9 [) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 (切幼條).....1隻
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做法
3 [* `% U8 d, h- v' P5.39.217.771. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。
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- p- R1 n3 H" K. m1 u5.39.217.772. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。5.39.217.779 z# @& P: u; z
2 ?3 @' B0 Q* I+ `9 R8 m3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。
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, f3 b; M% n6 J. Z1 e& u公仔箱論壇4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。公仔箱論壇5 W4 ?5 z" x: R
. N0 `- i p$ a h; }" {tvb now,tvbnow,bttvb5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。
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6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。公仔箱論壇4 S m+ K" e4 Q8 W
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7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。5.39.217.77$ o6 K0 T D! k& C8 D5 m3 h( O
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8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。公仔箱論壇2 m' ]. x% c2 ?+ l
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發表於 2015-11-10 04:50 AM
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