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材料. Y4 Q/ f% K+ {' J
雞髀.....3隻
6 R- E* e( z2 j. u) q, \3 g白飯.....200克 tvb now,tvbnow,bttvb3 w f$ Q X; ~: x* q
提子乾.....30克 5.39.217.77. T F; ]5 n1 k) Q3 q% m
咖喱粉.....1茶匙
" C; ^5 c1 z- s- _& T5.39.217.77隔夜白麵包.....2片
, b8 n) [5 _# }# k7 O5 `tvb now,tvbnow,bttvb黃肉汁.....240毫升 5.39.217.77; B" |; H# S) b6 u2 c1 e/ G
煙肉 (切碎).....6片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R- Z: R8 A" l' O
蕃茄 (切條).....2個
4 G/ X$ Q6 x, b" d2 _. f# T, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 (剁碎).....2粒 5.39.217.77" q( k( k; ]% W P
洋蔥 (切碎).....1/4個
' c1 e9 L+ M, C; C3 P |洋蔥 (切幼條).....1隻
6 G* u4 K) b% W2 x8 P: J: U2 Z. \- r0 c; S O9 ^9 [6 b
w4 _. g, I/ D% E5 g! q' z做法
" t5 E9 L( |8 R1 htvb now,tvbnow,bttvb1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R. W& V3 U- M9 \! ?" x9 h
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2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M! C+ q: y v% `9 n! @& u
- L8 I. ~/ A0 [/ c# \7 ]' jtvb now,tvbnow,bttvb3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。
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4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。
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0 n; n# M: A7 r2 N! J' c公仔箱論壇5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。公仔箱論壇; [) N+ \! H% o
, ]: z$ M6 ?, u& i' ]: |" ~& Z2 Ztvb now,tvbnow,bttvb6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R# r5 k5 C& I" `# `, ?
5 L! `' z; ] `& W8 S. E% c7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。tvb now,tvbnow,bttvb& K5 s2 L1 R+ M8 s0 @0 B3 K7 L: D
* c- I0 z5 v+ L* dtvb now,tvbnow,bttvb8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。: f; {8 J( K! a: o8 z
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發表於 2015-11-10 04:50 AM
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