適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
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+ d% D8 S! t7 H1.促進血液循環：9 @4 s, F$ c$ n
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。
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2.肌膚美容：5.39.217.77& J( z$ J9 w: b8 U+ ~
辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。公仔箱論壇7 O7 m% r) f7 R! i2 ]$ g! z9 L
只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
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3.降脂減肥：" l0 \- Z3 f+ z! o1 Y* y3 B# d
辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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4.止痛散熱：5.39.217.777 [* M9 Q2 G w' } I3 @
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。tvb now,tvbnow,bttvb' x- l* z6 G; N# G
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。 |
發表於 2015-11-8 06:34 PM
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