$ h6 U' O! L1 E# `5.39.217.77材料：(1人用)
- X- P3 }5 W. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r# r* ~: f. h: m: e: t5 E, D
芽菜.....適量公仔箱論壇$ o2 A* p' v1 U
炒麵.....一份tvb now,tvbnow,bttvb4 ], Z# ~) ~- Q% o; z
椰菜.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb9 c9 y2 D2 y9 k8 G0 E) I- T! ]
豬肉片.....100克
0 n$ E3 H+ a* ?4 E( \8 _1 u炒麵醬汁.....適量
$ `0 X/ D P4 f; ]8 @+ \# a& t公仔箱論壇
0 V. o3 @& R6 I5 f' y8 \公仔箱論壇
6 s9 ?/ U7 N% H7 b做法：
1 e1 v/ m' M2 v3 w* ~- H: w5.39.217.771. 燒熱鑊，下油，將椰菜炒香。tvb now,tvbnow,bttvb- b" j( S( n+ K, V) k; h5 o* b
5.39.217.77- Z2 q- p5 M* l/ t
2. 放入豬肉片，用筷著鬆開，放入芽菜炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 l! s* P! G* o) i0 P
2 |0 i4 ?: I' r, Y4 T/ ^3. 炒麵放在筲箕內，用少量熱開水淋在麵條上，令麵條變軟，有助入味。
z4 U ]3 j- l$ _" a1 j
8 T1 V2 w7 ?2 ?9 Y7 a1 v1 B4. 將炒麵放入鑊同炒，加入炒麵醬汁，炒勻。
& n) w9 m2 s, \4 @) f5.39.217.776 T* Z% [/ S4 J1 ?9 n3 f7 E
5. 準備平底鑊，加油煎蛋。炒麵上碟後，煎蛋放上面，完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x( _- q2 q7 \( A- I" |$ z( V1 x1 ?
|
發表於 2015-11-7 04:48 AM
| 