本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb, ?! X# D; D& S6 X+ G( @
% }& ]5 B* X# @: {# V7 ?tvb now,tvbnow,bttvb材料
1 Q9 f. f4 _( x' y6 p蕃茄....4個5.39.217.77# ~3 k% a5 Y4 Z/ Z
京蔥....1條 $ Q: S1 q1 ] ]- B
雞搥.....5隻# ~7 H' C- t1 W9 {
意粉....半包. }5 z6 [7 W/ t9 Z, a
蒜頭....少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X; m5 e4 `, j9 q$ Q$ Y/ q
雜菜粒....少量 公仔箱論壇3 ?+ f) q( Q9 p
2 h" E1 i6 G$ \- \! Qtvb now,tvbnow,bttvb5 ?& j \9 h5 Z% R# F9 z& u8 Z0 S
調味料
- J' K7 e" ]9 \2 M公仔箱論壇鹽....少量
( A1 r2 Q6 ]& n5 |* H) G: z糖....少量
& l7 H& u2 w7 X0 o0 `* f6 F生粉....少量
/ t. r, J" i k8 G# j% w" y' T公仔箱論壇橄欖油....少量
* z3 y8 _2 L' P# y黑胡椒....少量
: K \' s( D9 j3 Z: b4 K公仔箱論壇
( h% j% G9 ~+ x- D7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' R- _# Y- d9 I1 |" F* ^tvb now,tvbnow,bttvb煮法
: Z+ @- M" r+ _) q; o公仔箱論壇1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用
" l5 V5 ~, x: ]! Z+ d2 ^5 X! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 P3 t& v4 A0 ]2. 蕃茄煎香，備用公仔箱論壇* z |) s! } d) V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B9 h% B& V3 [% l5 E
3. 用滾水煮意粉至軟身後備用& o) M# u! c0 y. z( \8 Q
% _& K) u. L4 u6 n* P5.39.217.774. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
$ [$ M5 W, h/ }- C. Y R+ e n
; Y( L* l( j' `5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
. \. Z% k! C. s% {3 Z+ V' F5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb+ e+ X1 X* k. a* N, [
5.39.217.77/ S: u- h7 L0 y1 I: V" w
小貼士
3 ?! f' R+ K) n: D) O1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。5.39.217.77& i) q, z; [* |
|
發表於 2015-11-3 01:43 PM
| 