本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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6 {5 y, n) u9 q3 Y. E; z2 ` }6 Z4 \tvb now,tvbnow,bttvb材料
. n9 R/ k# [8 G; k7 Z/ Ctvb now,tvbnow,bttvb蕃茄....4個
5 P1 A& }* ~* e9 W1 ?6 z% ~6 E/ p公仔箱論壇京蔥....1條
& S. a3 Y& c3 J2 {' \$ H; }tvb now,tvbnow,bttvb雞搥.....5隻4 E8 ` Q$ ?3 d5 U
意粉....半包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k% j* e8 k9 V* ^
蒜頭....少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I. Q- \2 f% E5 t9 R
雜菜粒....少量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b9 A: r, \& ~& p4 q1 D9 ^$ R; k8 |" J
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調味料 5.39.217.77& U1 J+ Z) a- Y8 }4 E
鹽....少量
8 M+ F* x& r3 Z) N2 V3 \tvb now,tvbnow,bttvb糖....少量
0 ?0 h d3 A0 L) ^1 U* ]4 M5.39.217.77生粉....少量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @. i, B( N1 O- u8 }- W
橄欖油....少量& w, e5 i$ l3 s
黑胡椒....少量
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5.39.217.77: k2 F* ~$ F" C! Y. P8 Q6 k; o
煮法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }( y% R5 t/ f5 c
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用1 \* a- U( a: N2 Z* u; E, k% U
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2. 蕃茄煎香，備用
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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1 s3 p2 D, f, D) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。tvb now,tvbnow,bttvb, v" [1 F& l j( |
! M; b1 S0 Y, @ v0 I; n公仔箱論壇5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
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) ]6 U$ U# B1 ]3 n4 ]# [5.39.217.77小貼士
3 f( s* v& A: ?# ^5 |, G- P公仔箱論壇1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。4 m+ o! L+ ?% ~6 l1 X
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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