本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 5.39.217.77; n% h; p3 P$ `+ {2 ~
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材料 & z8 q+ i! t7 m l; c( |9 f
蕃茄....4個tvb now,tvbnow,bttvb7 _0 e* _4 A; h! A4 Y, G( M
京蔥....1條 : T9 d4 R/ v4 ~$ N! L! [
雞搥.....5隻tvb now,tvbnow,bttvb2 b$ s6 T; x W6 o/ f6 x& D- O
意粉....半包tvb now,tvbnow,bttvb$ B( ]- s1 V. o$ n/ e
蒜頭....少許
" D$ B# R7 s7 G0 B9 b+ a" M雜菜粒....少量
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/ ]! `9 o4 Z* M! j3 l0 k調味料 5.39.217.774 E- H5 [. _3 ]# {
鹽....少量
& L2 }8 O6 `) P" ~. f0 r糖....少量
0 E0 X4 j' H! w& x公仔箱論壇生粉....少量 公仔箱論壇7 X8 q3 |& W0 J# h0 i) W- f! ^
橄欖油....少量
! J1 ?/ U" ] a9 R# m L+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒....少量
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煮法tvb now,tvbnow,bttvb5 n' D$ b w9 _) T' e' |
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用
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2. 蕃茄煎香，備用
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; G* d& u/ A( k( D1 i T2 _& ^3. 用滾水煮意粉至軟身後備用tvb now,tvbnow,bttvb' I6 X" L3 Y5 N* a
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
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q/ ?% }4 e- G- ]5 |0 n公仔箱論壇5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
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小貼士tvb now,tvbnow,bttvb( {/ S! }, Z9 R$ Z8 o0 ?) H. ^
1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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