本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯
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- t& L! v; h+ [6 Q2 [3 P6 i, a. p公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y) @5 ?4 X$ `! d- _! `
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3 V7 p, W* {' v- l5.39.217.77去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
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一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
% z5 v, R; |1 }- g8 l* d一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
. ]9 E$ V5 h) o0 h: ~: a6 i二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。5.39.217.77' W4 C* h( x( z# H
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。tvb now,tvbnow,bttvb# @4 K% E; C4 F& w/ V" l" C( _
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。tvb now,tvbnow,bttvb) A( N% X' i: b* D
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。公仔箱論壇, E0 u3 n( i+ d H' _) R$ s
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
6 y" p u- u9 c6 M6 i3 h" f七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
& }0 r7 `9 |0 \7 j公仔箱論壇八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
' T O/ O: W* [( A" M, w公仔箱論壇九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
& w* e+ q" L2 ^; C3 ? {; b0 u+ k' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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天然清潔用品選擇：" b4 F- a7 {4 c
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
# t9 @$ C) c. |tvb now,tvbnow,bttvb．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
3 [5 b2 f6 s4 Q# l% m# d公仔箱論壇．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。tvb now,tvbnow,bttvb' ]3 J& r7 D9 Z1 v; Y8 g
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
/ ?. A1 ~! i7 q! o8 h5.39.217.77．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
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資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》5.39.217.775 F# C3 r) C( u2 l) f: G. C2 g
作者：傑弗瑞．莫里
2 W3 Y4 z1 H& U1 {' p公仔箱論壇譯者：林玉卿# z0 X1 M2 I: ]8 d
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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