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[藥膳] 排毒寶物:牛蒡茶

食得太多有點肥,要戒油先得!
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* m! S: b1 N9 h, h4 ?牛蒡對減肥有效,其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧!飲一杯熱茶可以温潤身體外,讓排毒機能正常運作,自然提高身體對疾病的抵抗力。
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做法:
% D3 |( r7 I, E5 ~6 X' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨,洗淨後切薄片切絲5.39.217.77" k/ l" }/ o' E' _3 X" h, h2 m

. ]0 i, u# t1 J3 l4 v/ @, ^  _7 f2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾,轉中小火煮約30分鐘即可飲用
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