食得太多有點肥，要戒油先得！
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。5.39.217.77 ~: x- p4 x! P, L! P* W8 E
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb8 f q; o: \" t3 o' ~
新鮮牛蒡 100克tvb now,tvbnow,bttvb, x S0 ^, N! B
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做法：
7 G+ k/ j" [1 A1 Y1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲公仔箱論壇4 j3 K3 q& N! y6 f, \# F
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2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @, q0 c3 i& e2 }2 s
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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