食得太多有點肥，要戒油先得！8 u7 f: C; Z( b% X
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。
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+ t8 P' t1 n2 c公仔箱論壇做法：
) v3 N K& n( h; w- t公仔箱論壇1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
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; @, }5 b6 {" v6 n6 _( ~# C, a4 s2 Xtvb now,tvbnow,bttvb2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用4 K1 P D& a! p: ?3 z
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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