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材料5.39.217.77# h3 h; K( o& E! F6 \9 v
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雞翅.....3隻
8 p q$ Q" P$ w% I& N" [- A& ~" {1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉豆.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb$ Z" ]! s- y$ H* t \
低筋麵粉.....適量
6 `$ n: c. v4 r; i }, l' _' |/ j& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A" b' }5 X. o, V
; z8 o' |% Z$ K6 {# \5.39.217.77B.
- j9 n: R! }1 z# N8 w D9 B- m, @) wtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄.....1個
4 W$ [- z: S2 x3 F- i: i9 [公仔箱論壇香葉.....2片2 Z+ d! R& ?/ N
蒜碎.....25公克5.39.217.77$ Y0 j% J% \7 a0 Y6 `! C3 ]6 L
洋蔥碎.....40公克5.39.217.772 H" s; z( D, y8 r3 K4 M% N
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調味料. |0 T+ \4 v6 g/ [$ S
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鹽.....適量5.39.217.77% v! |5 K o/ i* ~1 ~' j7 E8 j
水.....500㏄; f2 U- x0 S3 @5 ]) t2 R/ Q3 w
細砂糖.....適量
6 Y2 P% T$ q" l& p) u$ e公仔箱論壇胡椒粉.....適量5.39.217.778 F' g" n. ?7 K. C* @+ b1 r# l
蕃茄醬.....2大匙
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B.
* t6 D0 a3 ?/ F6 ]紅椒粉.....少許
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9 W& ], [) {9 d4 U* Q/ c D: y- C作法
6 L. e* z8 d$ U5 C8 q8 V) M7 I& A1.雞翅洗淨，放入大碗中，加入鹽及低筋麵粉拌勻，放入約180℃的熱油中，以中火炸至表面金黃，撈出瀝乾油分備用。
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2.番茄洗淨，放入滾水中略燙至表皮破裂，撈起去皮切碎。
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3.鍋中放入材料B及調味料A以中火煮約10分鐘，再加入作法1炸好的雞翅及紅椒粉、肉豆續煮3分鐘即可。6 [0 l& x! Q* F4 D. I% g! a
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發表於 2015-10-31 04:45 AM
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